dumaduma



Gönderen Konu: Yoga  (Okunma sayısı 1975 defa)

  • Yönetici
  • *
  • İleti: 162
    • Profili Görüntüle
Yoga
« : 10 Ara 10, 09:38 »
  • Duvarıma Gönder

  • Yoga sporyla esneyin


    • *
    • İleti: 1
      • Profili Görüntüle
    Yoga
    « Yanıtla #1 : 06 Tem 11, 23:16 »
  • Duvarıma Gönder
  • Ben siteyi bugün keşfettim. 51 yaşında ve hemen hemen 30 yıldır AS hastasıyım. Bu hastalık yüzünden malülen emekli olmak zorunda kaldım.Hastalığım sürecinde en çok hatayı ben kendim yaptım, eksrsiz yapmadım sigara kullandım, istirahata vakit aramadım ve daima hep kolay olanı seçtim.Şimdi 95 derece öne eğik (kambur) vaziyetteyim. Şuanda REMİCADE isimli ilacı kullanıyorum. AS li arkadaşlarla tanışmak ve destek alış verişi yapmak istiyorum.

    • Son AS'li kalana kadar
    • *
    • İleti: 3151
      • Profili Görüntüle
    Cvp: Yoga
    « Yanıtla #2 : 07 Tem 11, 09:44 »
  • Duvarıma Gönder
  • Hoşgeldiniz Mahmut YETER

    Aslında hiç bir şey için geç kalınmış sayılmaz insan önceleri bilmeyebilir, bilgilendirilmeyebilir o yüzden siz yeter ki yapmak isteyin illaki bir şeyler yaparsınız.
    Işıkara bile o halinde günlük egzersizlerini yapıyor. :)

    Ama tabii birde egzersizi hem ruhen hemde bedenen yapabilecek durumda olmak gerek ki insan yaptığından fayda görebilsin.

    Bu arada yoga konusuna yazmışsınız, yoksa yogaya mı karar verdiniz? :)

    • *
    • İleti: 463
      • Profili Görüntüle
    Cvp: Yoga
    « Yanıtla #3 : 07 Tem 11, 11:40 »
  • Duvarıma Gönder
  • Hoşgeldiniz Mahmut Bey

    Mono Abimin Dediği gibi Hiçbirşey için Geç sayılmaz.

    Benim Babam'da AS hastası şuan 65 yaşında, Oda bayağ bir Şekil bozukluğuna Uğradı Ama daha bir kaç yıl Öncesine kadar Hastalığının Adını bile doğru dürüst bilmiyordu Kimsede Zamanında bilinçlendirmemiş Şimdi artık ben anlatıyorum yapması yapmaması gerekenleri Anlatıyorum.

    Babamın En büyük avantajı Hergün ama Kesinlikle hergün 5-6 Km yolu yürür, Yürümediğim zaman rahat yatamıyorum diyor Dayanamıyorum diyor Maşallah Hergün okadar Yolu yürüyor ve onu çok rahatlatıyor...

    Adam Sabah Namazına bile Kalkıp Camiye gidiyor Hiç evde durmaz 5 vakit namaza camiye gider Hem ibadetimi camide yapayım hemde haraketli kalırım diyor. :)

     

    Benzer Konular

      Konu / Başlatan Yanıt Son İleti
    3 Yanıt
    35723 Gösterim
    Son İleti 30 Nis 11, 04:14
    Yazan: McKaya


    Facebook yorum