Adım Lill Due. 36 yaşında 3 çocuk annesiyim. Norveç'in Bergen şehrinde yaşıyorum. AS tanısı 19 yaşımdayken konuldu. Bir yandan Bergen Üniversitesinde okuyor bir yandan yarı zamanlı Norveççe öğretmenliği yapıyordum. En büyük hayalim dansçı olmaktı. Dans olmadan yaşamayı düşünmek bile benim için çok zordu. Başlarda çok kızgın ve depresyondaydım. Fakat böyle düşünmem hiç bir şeyi değiştirmedi. Aksine benim için her şey daha kötüleşti. İronik bir biçimde bale bana yardımcı oldu. Ayaklarım kanayıncaya kadar bale egzersizleri yaptım. Dansa olan sevgim ağrılarımı unutturuyordu. Kalçamdaki sorunlar nedeniyle bırakmak istedim. Kim olduğumu hatırladım. Ben bir romatizma hastasından daha fazlasıyla boğuşuyordum. Ama dansın önceden olduğu gibi içimde yaşadığını hissettim. Dansın ruhu kafamdaydı. Bir çok dans figürünü kafamda tahayyül ettim. Beynimde sürekli dans ettim. Bir balerinden öğrendiğim bana çok yardım etti; "asla pes etme".

Disiplin ve vücudumu tanımakameliyat sonrasında yeniden hareket etmek ve egzersiz yapmakta bana çok yardımcı oldu. İyi bir dansıçı olmanın sırrı, yaptığınız tüm hareketlerin vücudun merkezinden karından geldiğini bilmektir. Kolunuzu ya da bacağınızı kaldırırken hareket merkezden yani karın kaslarından başlar. Güçlü karın kasları omurga ve postürünüzün düzelmesine, hareketlerinizin ve dengenizin gelişmesine ve vücut şeklinizin düzelmesine yardımcı olur. Bu herkes için ama özellikle romatizma veya AS hastaları hel de benim gibi kalça protezi olanlar için çok önemlidir. Son bir kaç yıldır Pilates egzersizleri yapıyorum. Bu tür egzersizler bale dansçıları için vazgeçilmezdir. Çünkü destekleyici kasları özellikle de karın ve sırt kaslarını vücudun içlerine doğru güçlendirir. Kalçalarım yüzünden bütün egzersizleri yapamıyor olsam da Pilates egzersizleri bir zamanlar dansçı olduğum duygusunu bana yeniden hissettirdi.

Fiziksel aktivite ve egzersiz benim için çok önemli. Bir fizyoterapist eşliğinde havuzda grup terapisi yapıyoruz. Bunun dışında haftada bir kaç kez Pilates sınıfına gidiyorum. Bazen tutulmak veya daha kötü olmaktan korkuyorum. Ama egzersizin yaşamımı iyileştirdiğini hissediyorum. Adım adım daha güçleniyor ve daha iyi hissediyorum. Ayrıca vücudunuzun sizin arkadaşınız olabileceğini hissetmek de çok güzel bir duygu.