İlerlemiş Sakroileit Tablosu Ankilozan Spondilitin Başlangıcıdır

Sakroiliak Eklemin Daralarak Sakroileit (Kalça Ekleminin Enflamasyonu / İltihaplanması) Tablosunun İlerlemesine Neden Olabilecek Hatalar:

- Yanlış vücut duruşu (DİŞ HEKİMİ, HEMŞİRE,KUAFÖR vb. meslekler)

- Yanlış oturma (Karnın masaya dayanarak iş yapılması, ders çalışılması vb.)

- Kadınların mutfakta yanlış duruşları (Mutfak tezgahına karnını dayayarak iş yapması)

- Uzun süre ayakta kalmak

- İyi gelir düşüncesi ile ağrı varken yürüme ve spor eylemine devam etmek

- Ara vermeden sık ve ağır spor yapmak

- Uzun koşu

- Ani ve sert dönüşler veya bu tarz hareketleri içeren spor dalları

- Sürekli merdiven kullanmak zorunda olanlar

- Sürekli büyük adımlarla yürümek

- Yanlış pozisyonda uyumak

- Aşırı şişmanlık nedeni ile karın kaslarının zayıflaması

- HAMİLELİK nedeniyle karın kaslarının gevşemesi

- Ağır yüklerin sürekli veya kaldırma tekniklerine riayet edilmeden kaldırılması vb.

Yukarıda verilen örnek listesi daha da genişletilebilir ve bütün bu vakalar aynı zamanda önlenebilecek durumlardır.

Yorum yapmak içinOturum Açın yada Kayıt Olun .

Bugün doğanlar

untamar Canrom1 halsheean teganreye mrtyrts redox enscn denizkaman YILDIRIM83 Erkan82